清晨午后、课余时分，当你漫步在赵庄中心学校的校园里时，你会发现这所农村学校的孩子个个都是跳绳高手。

一个人跳，正编花、反编花；两个人跳，你抻我跳、我带你跳。短绳、长绳、双绳、快跳、秧歌步、摆钟步、车轮跳……千姿百态、花样繁多。孩子们跳跃着双脚，挥动着双臂，脚尖与地面的摩擦谱出一曲曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条条优美的弧线，一张张纯真的笑脸在阳光下灿烂绽放。

从年9月份开始，学校在全体学生中推广花样跳绳。两年来，通过借鉴网络教程、吸收外地学校成熟做法，利用每天早操、大课间活动组织全体学生集体练习。目前，低年级学生能够掌握15种以上的花样跳法，高年级学生能够完成较为复杂的双人跳、多人跳、跳大绳的花样跳法，掌握50种以上跳法技能。

今年9月份，学校创编完成花样跳绳校本课程，并录制成教学视频，校本课程共20节，每节4个八拍，包含80余种跳绳技法。视频一经发布,立刻受到热捧,一天之内点击量突破次。

这是学校扎实推进素质教育，开展阳光体育，促进学生全面发展的又一丰硕成果。花样跳绳已经成为继校园足球之后，学校又一张靓丽的名片。（转自网络）

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