跳绳的好处多多，既可以锻炼全身肌肉，还能够促进儿童的健康发育。尤其是对于生长期的孩子们来说，不仅能够长高，还可以培养手脑协调性。最近小博发现，傍晚时刻小区楼下好多家长带着孩子们在跳绳，甚至有的是有培训老师带队。

这让小博很疑惑，跳绳不是一项很简单的运动吗，为什么还会需要培训老师呢？经过多方了解小博发现，无论是小学还是初中、高中，学校越来越重视学生们的身体素质培养，而跳绳也是评判标准中不可少的一项运动。

图来自《国家学生体制健康标准》

所以随着跳绳成为学校的热门课，各种专业跳绳培训班也都爆满。但其实我们不需要挤破脑袋进培训班，在家也可以带孩子玩起跳绳！

专业电子计数跳绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

这款跳绳最方便之处在于它可以计数，手柄上的计数器可以根据跳绳旋转的次数来计量跳绳的次数，省去了一边跳绳一边计数的烦恼，也减少了因失误而忘记计到多少的郁闷。而且这款跳绳十分轻便，手柄采用泡沫材质，轻巧防滑，大人小孩都可以用。

价格：￥9.90

?点击跳转购买页面?

专业牛皮跳绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

这款跳绳就更专业了，绳子部分采用了牛皮材质，有韧性耐磨损，使用寿命更长。手柄处采用和PVC材质，外裹一层泡棉，不仅美观耐用，而且还具有防滑的效果。整根跳绳长度为3.1米，重量也较上一款重，很适合年纪大一些的同学，以及家长们使用。

价格：￥70.84

?点击跳转购买页面?

竹节跳绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

这款跳绳看起来十分奇特，绳子部分是由不同的粒子组成，看起来十分美观。但是这款跳绳比较适合跳花样跳绳，因为竹节的原因，绳子不会打卷，很顺滑。而且打在地上的声音十分有节奏感，往往用于跳绳表演中。当然了，想在家玩也是可以的。

价格：￥26.20

?点击跳转购买页面?

MYSPORTS计数跳绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

这款跳绳是专为健身而设计的，绳子处采用可调节编织设计，耐用、耐磨、轻便，且不易缠绕。而且绳子的长度还可以自行调节，适用于全家人。手柄采用了防滑海绵材质，右手柄处还配有计数器，能够直观看到运动量，可以说是强身健体的好助力。

价格：￥18.64-49.58

?点击跳转购买页面?

无柄压胶短绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

这款跳绳也比较特殊，它采用无柄的设计，从跳绳的外观上能看到它是没有手柄的，但这样也就更能锻炼身体的协调性，达到锻炼的效果。绳子部分采用棉纱材质，轻便但耐磨耐用。着地点和把手处采用了胶质，能够减轻绳子的磨损。

价格：￥19.64-20.90

?点击跳转购买页面?

无绳跳绳

《滑动查看下一张图片》

推荐理由：

跳绳虽然强身健体，但大家在用的时候总会因为被绳子打到而苦恼，或者因为场地太小不好施展。这不，无绳跳绳也就应运而生。这款跳绳采用了无绳的设计，但在原先绳子处有一小截延长的绳子和泡棉球，能够保持绳子的手感。有了这款跳绳，在家也可以轻松运动！

价格：￥22.90-84.90

?点击跳转购买页面?

本文图片来源于网络，版权归原作者所有，若涉及侵权，请联系删除。

热门阅读

真正拉开孩子间差距的，不是成绩，而是心性

别让孩子的吃相，暴露了你的家风

又薄又软又能扭，大玩“柔术”的黑科技竟是这样

点击阅读原文，了解更多精彩内容