嘿，大家还记得六月份著名教练白炎波莅临我校指导培训的事情吗？在为期两天的培训时间里，各班的小代表们充实而又快乐地学到了许多新的花样跳绳技能，真可谓所获满满，遗憾的是时间太短，大家还不够尽兴呢。所以趁着放暑假，学校再次组织了部分学生参加跳绳集训营，在王金玲主任的带领下，同学们走出校门，走向古都洛阳，进行了为期七天的集训活动。下面看看在这几天里，我们的同学们都经历了什么，收获了什么吧。

出发进行时

告别家长，背上行囊，我们将要去远方。对于大部分学生来说，这或许是人生第一次没有父母陪伴的远足，所以内心有很多的忐忑和不舍。

然而小伙伴们在一起总有很多方法消除不快乐的情绪，一踏上火车，大家的心情立马变得兴奋和激动起来，吃啊，玩啊，看看我们的开心小模样吧。

训练正当时

到达目的地，先来一顿烧烤大餐消除旅途的疲劳，毕竟吃饱了才有力气训练嘛。而且和教练一起用餐还可以消除陌生感，增进彼此的感情呢。

开始训练啦，我们的小学员可是信心满满，精力十足呢。教练耐心地指导，同学们认真地学习。

当然了，榜样的力量也是无穷的，看见做示范的大哥哥跳那么好，同学们也毫不示弱，更加卖力地练习，点击视频感受那份学习的劲头吧！

学习，我们是认真的

想要真正地学好花样跳绳，可不是嘴上说说，随便练练就可以的，还需要在练习的过程中不断地反思和总结，这样才能取得进步和提高。所以，在训练前，教练就对大家提出一个要求：每天训练结束后写一篇日记，把白天所学的内容好好总结一下，不懂的地方也可以记下来第二天再请教教练。对于这个任务，同学们执行得可认真了，每天睡觉前一定要完成的。

游览参观，我们是开心的

都说学习要劳逸结合效果才会更好，几天紧张而又充实的训练后，胡教练和王主任带领同学们去参观游览程园。一听说要去玩，大家别提有多开心了，可是我们并不是空着脑袋去的，出发前胡教练就给大家讲解了历史上程颐、程颢的故事以及“程门立雪”的典故。所以，同学们在游玩的过程中更深刻地感受到古人执着求学的精神，也更加珍惜此次宝贵的学习机会。

收获，是满满的

快乐的时光总显得短暂，七天的集训营马上就要结束了，辛勤的汗水最终换得荣誉的勋章，捧着证书，每个人脸上都洋溢着收获的喜悦！

同时感到收获的还有各位家长们，怀揣希望把孩子交给学校，结果也没有让他们失望，几天的放手和牵挂换来孩子们的独立和成长。家长们对带队老师以及教练的辛苦付出表示感谢，都觉得本次集训营活动是值得的。

花样跳绳做为九小的特色体育运动，自开展以来就倍受学校重视，对学生进行的多次培训和专家指导就说明了这一点。在本次集训营活动中，同学们不仅学到了新的花样跳绳技能，还锻炼了独立生活的能力。相信在新的学期里，集训营的小学员们定能把新本领在班级内传授和推广，让花样绳彩在校园内再次飞扬！

编辑：王莹莹审核：齐荣发布：张清凯

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