怀仁县青少年活动中心开设课程有：全国青少儿播音主持专业考级培训·中国教育部书画等级考试培训（幼儿美术·少儿美术·专业美术·软硬笔书法）·大同市少林武术跆拳道·本科学历教师团队课程（古筝·葫芦丝·竹笛·吉他·架子鼓·声乐·合唱·电子琴·钢琴）·专业幼儿舞蹈（针对3到6岁的小朋友）

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李老师

通过运动，可以有效开发孩子的智力，家长你知道吗?在幼儿时期，培养孩子的锻炼习惯，可以增加孩子的抵抗力，增加体内生长激素的分泌，对孩子成长是极有好处的。下面一起来看一下吧。

大脑发育

运动医学专家指出：身体运动会带动大脑发育，让孩子的想象力更加驰骋，不受到多种思维的束缚，同时运动还能够促进身体分泌生长激素，增加孩子抵抗力。

此外，运动还可以提高心肺功能，加快血液循环，使得大脑获得更加的养分从而达到让提升智力的作用。

提升智力

跳绳是孩子最乐于尝试的运动之一，跳绳是以下肢弹跳以及后蹬动作为主，并且能够带动四肢肌肉的运动，促进孩子的呼吸加深加快，新陈代谢加快，可以锻炼大脑对于外界信号的敏感度，来达到提升智力的作用。

血液循环

与此同时弹跳运动可以对于骨骼，肌肉以及心肺血液循环有促进作用，都是很好的锻炼方式，可以让孩子长得更高，更壮，更健康。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益更好。

小宝宝比较好动，父母可以牵着孩子的手或是用手托住他们的咯吱窝，让孩子借力用两脚跳跃，等再大一些可以在床上或是地板上放上瑜伽垫等，让孩子站在坐垫上往下跳。

小编寄语：适合孩子的运动方式有很多，家长可以根据孩子的爱好来培养孩子的锻炼方式。有效去培养孩子的锻炼习惯，还有可能会将孩子的这种习惯发展为特长，这对