月月不减肥，月月徒伤悲

......

减肥，是女生亘古不变的话题

减肥的方式也是层出不穷

节食、减肥药、运动、抽脂...

哈尔滨一位姑娘小何也是减肥大军中的一员

20岁，身高，体重却有斤

看身边的朋友每天坚持跳绳锻炼

身材越跳越好

体质也越来越强

这位姑娘也按耐不住减肥的想法

开始跳绳减肥~

每天跳0下，这是她给自己定下的目标！

可是由于一直缺少锻炼

又过于肥胖

每次跳完都喘的说不出话

坚持半个月后，出事了...

膝盖和脚踝越来越痛

蹲下起立都困难

医院接受治疗！

其实像小医院的人不在少数

节食减肥，饿到缺氧

一位20岁的女子在医院求诊

医生看到女子目光呆滞

她的母亲也说

女儿近一年来反应很慢

中医经过检查和问诊得到的答案是

女子因为长时间不吃晚饭

致使脑缺氧、缺血

网红Venus觉得自己太胖了

如果瘦下来后会更好看，涨粉也会更多一点。

于是，为了减肥Venus专程跑去韩国做了缩胃手术

切掉厘米的肠道！！！

一年后，手术的副作用开始显现

Venus吃不下任何食物，每天都要吐十几次

体重降到了38公斤，瘦得跟骷髅一样。

赵女士属于微胖身材

她为了能够快速减肥

每天晚上坚持去健身房锻炼~

除了在跑步机上跑步之外

赵女士还骑动感单车锻炼

每天至少在健身房待两三个小时

一周之后，赵女士觉得大腿酸痛难忍

浑身乏力，尿色也比之前有所加深

医生告诉赵女士

她是因为运动过量患上了横纹肌溶解综合征！

减肥，一定要用正确的方式

盲目节食、过量运动甚至通过手术

达到快速瘦身效果的都是不可取的！

好好吃饭、好好睡觉、好好生活才是最重要的~

来源：哈尔滨潮事儿网络