坚持减肥14年，却也失败14年

不是自己不用心，而是方法用错了

科学合理的减肥方式

让他一个月就瘦了18斤！

6个半月，减重66.8斤

本期见证王梓贤

别让肥胖，成为你职场打拼的证明

年，20多岁的王梓贤初入职场，就进入到了世界强的外资医疗器械公司从事市场营销工作。外人眼中如此出色的工作的背后，是他几乎全年无休的高强度工作，每天不是在出差，就是在出差的路上，周末也要不断穿行在各个展会中。

平时在电脑前，一坐就要坐一天，吃饭时间无法保证，下班了还要去参加应酬。这样忙碌的工作节奏让他迅速地胖到了斤。

当时就意识到自己开始胖了的王梓贤，尝试过各种方法减肥，跳绳、游泳、健身全都尝试了，但是不是因为工作太忙而无法坚持，就是因为对身体损伤太大而放弃。

甚至，他连据说是减肥神器的各国减肥药都尝试过了，却都收效甚微。他的赘肉就像他的职位一样，不断上升。

年已经快40岁的王梓贤，体重已经到了斤。当时的他抵抗力很差，总是在生病，去医院体检时，被告知患了睡眠呼吸暂停综合征，这是一种经常出现在肥胖人群中的疾病，严重的话可能直接在睡梦中猝死。看着自己的身体状态，想着自己的事业和家庭，王梓贤更加坚定了要减肥的想法。

减肥，能够坚持最重要

其实，王梓贤一直不缺减肥的决心，缺乏的是能够一直坚持的减肥方法。可能减肥也是讲究缘分的一件事，就在这时，他遇见了自己营养顾问。

王梓贤说，之前也有很多类似的人找到他，想要帮助他减肥，但是出于戒备心他都一一拒绝了。遇到自己的营养顾问时，也不例外。他当时说，自己没带手机。营养顾问笑了笑说，“现在哪里还有没带手机的人呢？没关系，我先给你一张名片，你可以回家再加我

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