免费花样跳绳培训又来了，抢名额_跳绳效果_跳绳_跳绳运动

为推广上海市“全民健身日”，今年上海市民体育大联赛推出“动动学”市民花样跳绳免费健身技能培训，通过培训普及大众体育项目。“跳跳绳动动学”市民花样跳绳健身技能培训班以培养市民对花样跳绳的兴趣出发，通过循序渐进的教学方法，教授个人花样、交互绳、车轮跳等各项健身技能技巧，有效提升速度、力量、协调等身体素质。

跃动?

问题：培训是什么时候？地点在哪里呢？

回答

时间：8月11日（周二）

地点：上海体育学院

跃动?

问题：第三期啦，有什么亮点吗？

回答

Theone，肯定少不了我们的全国冠军专业教练的亲自指导啦~

这第二嘛，还有针对上海国际交互绳大奖赛的套路指导教学咯~

当然，如果你个人有什么比较难的动作理解不了，还可以找教练专门指导哦~

跃动?

问题：报名有什么要求吗？怎么报名呢？

回答只要7岁以上、热爱运动、喜欢跳绳的市民都可以哦~不过我们人员限定60人，所以有兴趣的话，要赶紧报名哦！报名方式：直接回复

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