为了进一步促进“两操一动”体育活动的开展，推广跳绳运动，丰富同学们的课外活动和课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，特举行单人跳绳比赛。

首先看下活动方案吧：

一、参赛人员

各班挑选30名学生参赛，男女生各15名。

二、比赛形式：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班30名学生的跳绳次数相加的和为班级总成绩，数量多的班级为胜。

三、活动时间与场地

时间：年11月24日（星期四）第七节课时间开始

比赛场地：校园内操场

四、奖励办法

奖励：分为团体奖与个人奖：

⑴、团体奖：不分年级评比，取总分前4名。

⑵、个人奖：根据个人得分评出跳绳能手，各年级各评出10名。

⑶、获团体奖班级颁发奖状并为班级加上相关班级管理分，个人获跳绳能手颁发奖状及奖品。

五、比赛程序

1、各班在班主任的组织下排好队，保持赛场安静、有序。

2、八个班各派一人为一组同时进行比赛，共30组，按一男一女的顺序上场，每一组选手比赛用时一分钟。

六、相关要求

1、秩序安排

各班全体学生都应到场参赛或观看，无故不得离开，比赛时，各班学生必须听从学校安排，不得随意走动。各班也要严紧组织，不要耽搁了全局。

2、比赛用具：参赛选手自备跳绳。

活动现场精彩掠影：

武当初中单人跳绳比赛成绩

班级

班级总个数

平均个数（个/分钟）

名次

七年级（1）班

第一名

七年级（2）班

第二名

七年级（3）班

第七名

八年级（1）班

第六名

八年级（2）班

第三名

八年级（3）班

第四名

九年级（1）班

第八名

九年级（2）班

第五名