视频教学踩球13_跳绳优点_跳绳_跳绳运动

小编有话说第一期——跨拍球系列推出后，受到家长好评，纷纷发来孩子在家练习的视频，让老师们进行点评。看到家长如此的好学，老师们放弃午休时间，拍摄了其他教学系列。今天，小编就为大家带来了。踩球的作用踩球是对身体平衡、空间、协调能力更高层次的训练。在踩球的过程中孩子需要判断球的高度、位置、落点、角度等，才能使踩球持续，是视觉空间点线面跟运动相结合的训练，有助于孩子书写、阅读、计算等的全面提升。学习踩球的前提跳绳练熟后即可学习。

踩球同样需要分步骤、分节奏的来学习，一起跟着孙老师和谷老师来学习前三步吧。

步骤1：静面踩球。一人拿球，孩子抬脚踩在球面上。

注：用脚尖踩球，踩的力度均匀，踩的位置要一致。

步骤2：动态踩球。一人拍球，让孩子抬脚踩在球面上。

注：每次都要踩在球面上。

步骤3：辅助踩球。

让孩子尝试独立踩球，当球快落地时，即使拍起，帮助孩子连续踩球。

注：不要求踩球的节奏和踩的范围。

北京中科医院是假的吗
女人脸上长白癜风

欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.uvipmall.com/tsyd/135904.html