为推广普及跳绳运动、丰富我县群众业余文化生活、培养跳绳爱好者兴趣。今日，县文化体育中心举办了群众跳绳培训班。跳绳能有效的训练个人的反应及耐力，保持体态健美，而它的配备又十分简单，所需场地不大，安全系数高，是一项既有趣又安全的健身运动。

本次培训班，通过理论讲解与实践操作相结合方式，介绍了跳绳运动的基本常识以及集体互动跳,长绳及趣味跳绳教学等内容。经过培训，参训人员掌握了各种跳绳技能技巧，为今后在个人身体锻炼中的运用奠定了良好基础。

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