文/笑雪育儿思考

昨晚我刷到了一则小视频，说近日山东济南一所小学发起“书包不回家”活动，不带作业回家，保护爸妈血压。

这所学校目前也是在试行阶段，1～5年级延迟放学到5点，由教师在学校辅导学生完成作业。

视频中，小学生放学后，书包都整整齐齐的挂在椅子后背上，大家排着队空手回家，没人带书包，“妈妈再也不用辅导我的作业了。”

不过，对此做法，网友们也是褒贬不一，有人拍手叫好，认为“值得推广”“坚决拥护此项提议”“这才是真正的减负”，有人却对此摇头，认为有点矫过正了，并且担心考试的时候就傻眼了！还有网友站在教师的角度考虑，认为这样一来教师的任务量加大，越来越辛苦了。

无独有偶，昨天《中国教育报》报道了浙江绍兴上虞区实验小学一二年级的孩子们，放学时孩子们身上只挂了一块校牌，肩膀上的书包也不见了。

有位家长说，“文化课都在学校搞定了，我们现在每天吃完饭全家散步后，孩子想跳绳就跳绳，想学素描我们也支持，由她自己规划…”

对此，你是怎么想的呢？其实我认为一二年级确实可以不用背书包回家，本身教育部就要求“一二年级不布置家庭作业”，所以怎么背回去的第二天还得背回学校，不如干脆放在学校。

所以，那些不理解的家长们，可能要尽快转变思维了。

“双减”在行动，家长也要与时俱进

作为小学生的家长，一位二年级男孩的妈妈，我家里受“双减”政策的影响，这学期发生了很多变化：孩子放学无人接的问题解决了，没有家庭作业了，周末的辅导班不用去了，自由支配时间多了，睡眠时间变多了等等。

但是，当原本忙忙碌碌的生活一下字空余出很多时间后，很多家长却感到空落落的，难以适应这种变化。

国家“双减”政策的出台，是为了解决阻碍孩子健康发展的因素，让孩子都拥有快乐的童年，而不是整天被各种内卷、周内题海战术，周末疲于奔命各个辅导班。

那么，“双减”下来的时间，应该怎么安排呢？

首先，不要与政策背道而驰，偷偷在家给孩子“增负”，尤其是一二年级的孩子，比起那些知识点，培养孩子养成良好的习惯更重要。

例如规律的作息习惯、健康卫生的生活习惯、良好的学习习惯，以及多培养孩子的专注力、思考力等。所以，父母不要采取这种短视化、功利化的做法，来泯灭孩子的学习兴趣，带给孩子黑色童年，对孩子的心理发展有害无利。

第二，增加孩子的运动量。

运动对人的一生发展有重要的意义，运动在孩子成长中的好处太多了，在此不再赘述，因为前人已经阐述了很多关于运动的优点，例如预防近视、强身健体、提高专注力、培养朋友等等。

所以，利用“双减”下来的时间多带孩子运动吧。

我家是这么安排的：周五晚上打篮球，周六下午打羽毛球，周日户外活动（去公园、爬山等），平时每天都让孩子跳绳，每天增加10个，每天晚上会拿出0分钟左右陪孩子练习本周的篮球、羽毛球内容。

第三，给孩子自由玩耍的休闲时间。

在这个时间里，我们不要给孩子安排任务，就是让孩子纯自由支配，不干涉、不限制，哪怕娃拿个小草趴在草丛里斗蛐蛐都关系。

这就如同世界一样，有耕地、有沙漠、有洁泽、也有草甸，它们共同带给这个世界丰富性和多样性，孩子的时间也是一样，有上课写作业的时候，有吃饭睡觉的时候，也应该有嬉笑追逐自由自在的时候，孩子在放开玩的时候，才有利于缓解情绪、释放压力。

第四，增加亲子阅读的时间。

昨天我跟孩子语文老师聊天还提到这事，语文老师就建议，晚上有空闲带着孩子多读书，阅读能力是提高语文水平的不二选择，对此我也深有同感。

我自己在上学时，从小学到高中语文基本都是班里成绩靠前的，我的感受就是书看多了，语文成绩自然就上来了。

上高二时，班主任还惊讶过我一目十行的“本领”，其实这都是看书看多了练出来的。

总之，“双减”在行动，家长也要与时俱进尽快转变思维，带着孩子多运动、多玩耍、多阅读等，“减”下来的时间多做这些事，更好地帮助孩子成长，成就精彩的人生。