一根跳绳赢得世界冠军,如今他在备战高考_跳绳功能_跳绳_跳绳运动

03:18上海这位备战高考的世界冠军，希望通过自己的努力开启新人生。澎湃新闻记者张呈君韩晓蓉编辑孙骏部分素材来源网络综合(03:18)夕阳下的上海市行知中学操场上，高三（7）班的黄俊凯正在努力地做着训练，压腿、拉伸、跑步。每天16：00-18：00，他都雷打不动地出现在操场上，参加学校为体育特训生进行的集训，全力备战年的高考体育专业统考。“世界冠军”“大明星”，一起训练的同学偶尔喜欢这样称呼黄俊凯。黄俊凯在交互绳运动上极具天赋，年在挪威JR跳绳世界杯赛中刷新世界纪录，成为全世界第一个迈进30秒单脚跳大关的人。最近一次，他让大家惊艳是在年11月11日至12日举行的第七届上海国际交互绳大奖赛上，用30秒次、平均1秒9.2次的成绩打破了自己保持的单脚次的赛会纪录，再获跳绳国际冠军。黄俊凯。澎湃新闻记者张呈君图跳绳运动伴随他从小学一直到高中。由于在跳绳上表现突出，黄俊凯团队小学毕业后整体升入上海市宝山区高境镇第三中学，中考阶段以体育特长生的身份被招录进上海市行知中学。黄俊凯的目标是上海体育大学。除了体育专项统考，文化成绩也不能偏废，目前他的重心都放在了全力备战学业上，年4月将参加高校招生体育类专业统考，5月参加高中学业水平等级考，6月参加全国统一高考。近日，澎湃新闻记者走近这名17岁的少年，探寻他的成长之路，听听他的未来规划。刷新纪录黄俊凯年1月出生在江西南昌，小时候跟随在上海宝山工作的父母，就近入读了当时的上海高境镇第二小学（现更名为上海市宝山区高境科创实验小学）。一年级时，他在学校第一次接触到交互绳，立刻被吸引。高境二小的特色课程是跳绳，校园里一进门就有一块雕刻着“绳韵”二字的大石，很多学生从一年级开始就接受跳绳锻炼。从一年级到五年级，每个孩子都会跳绳，每个班级都有一个跳绳队，由体育老师挑选学生组成精英队，在应对重要赛事时，学校会聘请专业跳绳教练给孩子们进行针对性的指导。学校的运动会上有一项交互绳比赛，体育老师发现黄俊凯、姜大礼、金振宇三名同学身体条件不错，就将他们分为一组，第一次成绩是每秒3.7次。当时这个成绩并不突出，但这个小小的团队经过磨合后，越来越有默契，随着不断训练，他们的成绩也从每秒跳3.7次提高到每秒5.5次再到每秒7.3次。黄俊凯获年度上海市最佳阳光体育达人。资料图从小学到初中一直在坚持着跳绳，“开挂”是在年，黄俊凯击败了来自日本和澳大利亚的队伍，以30秒跳交互绳速度，打破吉尼斯世界纪录，并刷新世界锦标赛1分钟耐力纪录。年，黄俊凯在第五届上海国际交互绳大奖赛上以30秒跳的成绩再次刷新纪录。年在挪威JR跳绳世界杯赛中，他又一次刷新世界纪录，成为第一个迈进30秒单脚跳大关的人。年，他以30秒单脚次、双脚次，一秒9.2次的极限成绩，打破自己保持的单脚次的赛会纪录，再次斩获跳绳国际冠军。年挪威JR跳绳世界杯赛，黄俊凯全世界第一个迈进单脚大关，被赞为“中国速度”。资料图由于在跳绳上的突出表现，黄俊凯团队小学毕业后，整体升入上海市宝山区高境镇第三中学，继续了边读书边跳绳训练的生涯。中考阶段，黄俊凯、姜大礼以体育特长生的身份，被招录进了上海市行知中学，这是在宝山区排名第一的上海市实验性示范性高中。定下目标进入中学后，黄俊凯的跳绳专业教练是李跃。李跃自己也是交互绳世界冠军，早在黄俊凯读小学二年级时，他就认识这位有天赋的学生。在李跃看来，黄俊凯的天赋不仅出于身体，他的天赋在于很执着，对自己要求很高。老师给黄俊凯安排任务时，他总会超标完成，“他一定是尽自己最大的全力去冲刺的。”李跃认为，交互绳运动是一个团体项目，大家

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